Ашу іштен шығатын бу секілді. Қатты ашу кейде өте ауыр тиеді.
Мұндай ашуды тоқтатудың 5 жолы бар:
1. Басу. Ашуды басуға болмайды. Басылған эмоция үлкен зиян əкеледі.
2. Ашуды шығару. Бұл тек отқа май құяды.
3. Өз-өзіңді басқару. Мұндайда сыртың тыныш көрінгенмен ішің қайнап жатуы мүмкін. Бұл да күйеуіңе ұзақ уақыт ренішке əкелуі мүмкін.
4. Ситуацияны талқылау. Мұндай жағдайда еркек қорғана бастайды. Кінəні өзіңізге аударады.
5. Балаң ашу. Бұл ашу еркек пен əйелді жақындастырады.
Əйелге қай кезде ашулануға болады?
Сізге жаман қарым-қатынас жасағанда ғана ашулануға болады.
1. Сізге əділетсіздік танытқанда;
2. Сізге бейжай қарағанда;
3. Сізді қорлағанда;
4. Сізді əділетсіз сынағанда;
5. Сізді алдағанда;
6. Шектен тыс шыққанда.
Өзіңіз кінəлі болсаңыз...
Егер сіз кінəлі болсаңыз жəне күйеуіңіз сын айтса, ондай жағдайда мойындағаныңыз дұрыс. Күйеуіңізге қателігіңізді есіңізге салғаны үшін алғыс айтыңыз. Ал егер ол дөрекі түрде жеткізсе, өзіңіздің адамдық қадір-қасиетіңізді қорғауыңыз керек.
Ашуды қалай жеткізу керек?
1. Бала секілді ашуланыңыз.
2. Соған қарамастан сүйкімді болыңыз.
3. Өзіңізді ренжіткен жағдайды жеткізіңіз.
Есіңізде болсын:
1. Ашуыңыз жасанды болсын.
2. Жек көру мен өшпенділіктен аулақ болыңыз.
3. Асыра сөйлеуді қолданыңыз.
4. Күйеуіңізге компилмент болатын сын есімдерді айтыңыз.
материал «Сүйікті әйел болудың құпиясы» кітабынан алынды,
ummet.kz