Ислам призывает к умеренности. Счастье основывается на трех вещах: это умеренность в гневе, умеренность в страсти и умеренность в знании.
Если не сдерживать страсти, они выплеснутся, введут человека в грех и погубят его. Если гнев перейдет границы и превратится в слепую ярость, он также может погубить человека. Так что лучше во всем – умеренность и золотая середина.
Гнев, страсть и знание – три движущие силы и, если силой знания человек обуздает первые две силы и сделает их умеренными, он будет следовать прямым путем в своей земной жизни. Ведь если гнев превысить допустимый предел, человек может кого-то обругать, ударить, покалечить и даже убить. А если сила гнева окажется ниже среднего, человек лишится рвения и желания защищать свою религию, честь и имущество. Если же гнев будет умеренным, он придаст человеку терпения, смелости и мудрости. Так же и страсть. Если она «выйдет из берегов», она приведет человека к пороку, нечестию и прелюбодеянию. А когда ее будет слишком мало, человек будет слабым, вялым и равнодушным. Если же она будет умеренной, результатом станет целомудрие, удовлетворенность и множество других благ.
Айд Аль-Карни «Не грусти»