Аллах Всевышний сказал: «О те, кто уверовал! Предписан вам пост, как был он предписан жившим до вас, чтобы вы стали богобоязненными, (в течение) определённого количества дней, а если кто-нибудь из вас болен или находится в пути, то (следует поститься) столько же (дней, сколько их было пропущено,) в другие дни. Для тех, кто может (поститься, но с трудом), во искупление (следует) накормить (одного) неимущего, для тех, кто по своей воле (сделает больше) благого, это будет лучше, а пост для вас ещё лучше, если бы вы только знали. Месяц Рамадан (является месяцем), в который был ниспослан Коран как руководство для людей, и разъяснения к (этому) руководству и различение. И те из вас, кого этот месяц застанет дома, пусть постятся, а кто заболеет или (будет находиться) в пути, (должен поститься) столько же (дней, сколько их было пропущено,) в другие дни». («Корова», 183-185)

Рамазан был предписан после переселения Посланника Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) из Мекки в Медину, во втором году по хиджре, в первый понедельник месяца шагбан, что соответствует 7 февраля 623 года.

В том году, после месяца шагбан, мусульмане стали соблюдать пост. И Рамазан в том году знойным.

В арабском языке для обозначения поста применяется слово «соум» или же «сыям».

Лингвистическое значение слова «соум» означает: воздержание.

Определение поста в шариате: воздержание, с намерением удостаивания довольства Всевышнего Аллаха, от принятия пищи и совокупления от рассвета до заката.

Рамазан, прежде всего, является постом. То есть воздержанием от пищи и совокупления супругов. И Всевышний Создатель сказал: «Он отказывается от своей еды, своего питья и удовлетворения своих желаний ради Меня. Пост совершается ради Меня, и Я воздам за него».(«Сахих Аль-Бухари», 1795)

Рамазан – это прощение грехов. Наш Пророк (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Тому, кто во время Рамадана будет поститься с верой и надеждой на награду Аллаха, простятся его прежние грехи».(«Сунану Ибн Маджа», 1326);

- отказ от всего порицаемого. Ведь Посланник Аллаха (да благословит его Аллах и приветствует) сказал: «Если во время поста человек не прекратит лгать и поступать по лжи, то Аллаху не нужно будет, чтобы он отказывался от своей еды и питья».(«Сунанут-Тирмизи», 702);

Пост приносит много пользы человеку. Он полезен как в духовном, так и в физиологическом плане. Так во время поста пищеварительная система отдыхает, организм сжигает накопившиеся жиры. И одним из признаков очищения организма является то, что ощущение вкуса становится гораздо ярче. Воздержание от пищи способствует отмиранию больных клеток и появлению абсолютно здоровых, за счет чего идет процесс омоложения организма.

Большую роль во время поста играет сухур (предрасветная трапеза). Но к сожалению есть не мало постящихся, которые, ради того, чтобы продлить время сна, пренебрегают сухуром. И большинстве случаев причиной этому является сон в предрасветные часы. А между тем будет ли постящийся испытывать жажду или же голод в Рамазан зависит от того, каким будет его сухур.

Рамазан – благославенный месяц. Месяц, каждое мгновение которого приближает верующего к его Создателю.

Признаком этого является хотя бы то, что: «С наступлением первой ночи месяца Рамазан связываются шайтаны и самые злостные из джинов, а также закрываются врата ада, ни одна из которых не откроется. Наряду с этим открываются врата джанната, ни одна из которых не закроется. И глашатай провозгласит: «О желающий добра! Стремись совершить добро! О желающий зла! Воздержись от совершения зла и покайся!» («Сунану Ибн Маджа», 1642)