Алла Тағала Құранда Нәбә сүресінде:
(وَجَعَلْنَا نَوْمَكُمْ سُبَاتًا. وَجَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا. و جعلنا النهار معاشا)
"Ұйқыларыңды дамылдап тынығудың бірден - бір жолы қылдық (9) Түнді (бейне бір) жамылғы (10) ал, күндізді тіршілік уақыты қылдық (11)", - деп бұйырды.