Вопрос: Что следует принимать во время сухура?
Ответ: Во время сухура можно принимать любую пищу, в крайнем случае глоток воды. Ведь Расулуллах (да благословит его Аллах и приветствует) сказал:
مَنْ أَرَادَ أَنْ يَصُومَ فَلْيَتَسَحَّرْ بِشَيْءٍ
«Всякий, кто желает соблюдать пост, пусть принимает что-либо перед рассветом». (Ахмад)
السُّحُورُ أَكْلَةٌ بَرَكَةٌ فَلا تَدَعُوهُ وَلَوْ أَنْ يَجْرَعَ أَحَدُكُمْ جَرْعَةً مِنْ مَاءٍ فَإِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى الْمُتَسَحِّرِينَ
«Еда во время сухура – благодать! Поэтому не оставляйте ее, выпейте хотя бы глоток воды. Поистине, Всевышний Аллах и Его ангелы благословляют принимающих пищу перед рассветом». (Ахмад)
نعم سحور المؤمن التمر
«Финики – прекрасная еда на сухур». (Абу Давуд)
Главное, при приеме сухура следует учитывать климатические условия и содержание пищи. К примеру, если пост летом, то надо принимать пищу, которая будет способствовать обеспечению организма необходимой влагой. Также не следует переедать и не проявлять чрезмерности в употреблении еды.
Абдуссамад Махат, «Рамазан – вопросы и ответы»